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跟团游

《全景西藏》拉萨+林芝+纳木措+日喀则双飞双卧12日游

参考报价:¥6980起价说明   本起价是在最近一段时间测算的、分淡旺季不同价格、以淡季最低价格做为参考。
由于机车票经常有上下浮动,一般以来电确认价格为准。
产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别,更加详细报价以电询为主。
移动端地址

线路编号:JYZL19824

适合人群:所有人

参团类型:大连散客拼团

往返交通:

  • 2023-06-12 出发, 6890元/成人, 6890元/儿童
  • 2023-06-16 出发, 6890元/成人, 6890元/儿童
  • 2023-06-20 出发, 6890元/成人, 6890元/儿童

成人数     儿童数

请选择出发日期,成人数最少1位

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推荐理由

【酒店安排】全程入住当地准四酒店,首晚升级准五含氧酒店。  (温馨提示:西藏条件有限希望谅解)
【景点安排】布宫/羊湖/雅尼湿地景区/大峡谷/家访/洋湖旅拍/卡定沟/巴松措/大昭寺入内、纳木措、日喀则、扎布伦布寺
【用餐升级】石锅鸡+烤羊特色餐+牦牛汤锅+大峡谷自助餐
【行程亮点】  
1.三大圣湖:巴松措、洋湖雍措、纳木措
2.雅鲁藏布大峡谷,含门票+区间车 看更精华的景色
3.网红打卡:洋湖旅拍,穿着藏装游览洋湖做一次真正的藏民,美人美景留下美好瞬间
【用车安排】5 年以内豪华正规旅游大巴

行程导航

参考详细行程 打印

行程日历

第1天 大连--(飞机)--兰州

大连周水子机场 2 楼 4 号门集合后,乘机前往兰州。入住兰州商务酒店
温馨提示
1、 出发前, 请检查好是否带好身份证、留意是否在有效期内。
2、请务必按照《出团通知单》通知的时间到机场集合, 避免误机。《出团通知单》我们将会在出行日期提前2 天以微信文档形式发送给您。
3、 出行前, 请备好常备药品,  感冒药、肠胃药等等, 旅行社无权向游客提供药品。
4、旅游团队登机牌办理,不能完全确保座位临近,  请上飞机后自行调整,  也可提前在航空公司网站选座。
5、行李托运在办理登机牌时, 自行托运行李,锂电池、充电宝等严禁托运。 今日火车上不含餐食,  请自备餐食;
6、酒店为机场安排商务酒店不住不退费;

用餐:早餐(X)  午餐(X)  晚餐(X)住宿:兰州商务酒店交通:飞机

第2天 兰州--西宁--拉萨

早餐后乘坐大巴车前往西宁,根据火车时间前往 火车站;去往我们目的地,人间天堂---拉萨!
温馨提示:
火车上不含餐食和洗漱用品,请自备;
上下车时请带好随身物品;

用餐:早餐(X)  午餐(X)  晚餐(X)住宿:火车交通: 火车

第3天 抵达拉萨

抵达后由专人接站,为您献上洁白的哈达,送入含氧酒店休息!适应高返!今日无行程可自由闲逛拉萨!
 
藏族简介:
藏族现人口 459.3 万,主要居住在西藏自治区,其余分布在四川、青海、甘肃、云南四省和其他地区。 云南又主要聚居在迪庆州,少数散居在丽江、怒江等地、州 有 11.1 万多人。藏族聚居在高原,那里海拔较高幅员辽阔,雪峰连绵,山峦起伏风光神奇而壮美。传说藏族最初 是由"神猴"和"岩魔女"结合而产生的。据史料记载,藏族源于我国古代游牧民族羌人与当地土著民族融合而发展成今天的藏族。藏族的衣食住行,婚丧嫁娶,礼俗节日带有鲜明的高原印记。糌粑、酥油茶和青稞酒是藏族同胞的生活必需品。糌粑由青稞或豌豆炒熟之后磨制而成。酥油茶是把 砖茶熬出的茶叶倒入 1 米长的木质长筒内,加上盐巴和酥油用长轴上下冲击 使其各种成分均匀融合而成。藏族同胞宁可三月无肉,不可一天无酥油茶。青稞酒是用当地出产的青稞酿制而成的一种低度酒,  男女老少皆喜饮,  食物多为肉食和奶制品,  不少藏民爱吃风干的牛羊肉。
 
饮食禁忌:
*藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
*敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一 口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽。
*吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响。
 
*喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝。
等等还有藏族的信仰,  布达拉宫的传说!  等你亲自来解开藏族的谜底!
西藏的特殊敬请谅解:
1:西藏的火车站比较特殊,离停车场较远 出站左拐步行大约 5 分钟左右到达停车场,司机师傅在那里等候你 (西藏火车站司机不允许进入,  只能在停车场等候,望周知!  )
2:西藏的酒店较内地相差较多,如果您的房间出现什么问题,请直接联系酒店总台或西藏当地紧急联络人 为您解决。
3:西藏酒店的前台基本为藏族,可能会有语言沟通的障碍,如您有任何问题,请直接联系西藏联络人。
4:因西藏地理条件有限,  酒店限时供应热水,  为了环保西藏大部分酒店都使用太阳能水器  (太阳能一般在 使用热水时,  将出水口打卡一段时间,  排出管道里的凉水。热水有时候可能不太热,  敬请谅览。  )酒店可提 供加棉被或电热毯, 如需要可直接跟酒店总台联系,请您注意保暖以防感冒。
5:  当天请不要洗澡,多吃蔬菜、水果、多喝水,  最好不要抽烟不饮酒。  良好的心理素质,是战胜高原反应的 灵丹妙药。大量事实证明, 保持豁达乐观情绪能够减弱高原反应带来的不适。如身体不适,请与我社工作人员联系,及时到医院治疗。如客人需要我们可以代为提供医生上门检查朋务,  如需用药费用自理  (具体费用 以医生告知客人为准)

用餐:早餐(√)  午餐(√)  晚餐(X)住宿:南宁交通: 汽车

第4天 中国最美公路— 巴松措 —卡定沟

早餐后,坐上大巴前往林芝--走中国最美景观公路,  它作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分, 是拉萨与林芝的另一道旅游风景线,  依托雪域高原壮美的自然景观,  2017 年建成通车的拉林高速行进平稳流 畅,  一路景色壮丽,  有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。沿路慢性拍摄风景!  沿途途径【米拉隧道】  随后前往工布江达县进行午餐。午餐后到达【巴松措】巴松措又名措高湖,  藏语中是"绿色的水"的意思 ,  湖面海拔 3700 多米,  湖面面积达 6 千多亩,位于距林芝地区工布江达县50 多千米的巴河上游的高峡深谷里, 是红教的一处著名神湖和圣地。  巴松措在 1994 年被评为国家风景名胜区,  同时被世界旅游组织列入世界旅游 景区(点), 2000 年被评为国家 AAAA 级景区, 2001 年被国家林业部授予国家森林公园称号。【卡定沟】定沟又名嘎定沟,  位于林芝市境内,  G318 林芝 至拉萨段,  距离巴宜区驻地 24 公里处,  海拔 2980 米,  地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。  卡定藏语译为人间仙 境,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观, 山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六 字真言”佛字等;  清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
【石锅鸡】顿鸡的石锅是用一种叫做皂石的云母石坎 凿而成,而这种石头仅产于墨脱,以前要靠背夫把原始石头背出来后再由门巴族人用整块石料手工细心凿制,加工时需药下手力道均匀,一旦心急皂石立刻凿穿,所以这种锅非常昂贵这种石锅保温性能好而且据说有含美铁 17 种矿物质微量元素,对人的身体非常有益!  随后入住酒店。
温馨提示:全天大约 450 公里 行程约 10 个小时
全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路 面。途中餐厅条件较差, 请备厚外套、晕车药品及食物。准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在
途中风景绝好处停车拍照,  以尽收今日绝美风景,但注意安全。林芝为多雨地区,请出发前备好雨具

用餐:早餐(√)  午餐(√)  晚餐(√)住宿:林芝交通: 汽车

第5天 鲁朗林海—雅尼湿地景区—雅鲁藏布江大峡谷

酒店用完早餐后,穿梭【鲁朗林海】参观约 30 分钟鲁朗海拔 3700 米,位于距林芝地区八一镇 80 公里左右的 川藏路上,  坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间 是整齐划一的草甸,昆犹如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上报春昆花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开,颇昆具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、昆错落有秩,勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。前往【雅尼湿地景区】雅尼湿地景区也叫苯日景区 横跨林芝、米林两县的雅尼湿地景区  (原苯日神山)  ,气候宜人、温度适中、水汽氤氲,不仅有西藏常见的蓝天白云雪山,也有江南的绿树成荫,雅尼湿地因雅鲁藏布江和尼洋河交汇而形成,近处的湿地与水道交替,景色优美。上能 观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区,  幻化出一幅壮阔而秀美的画卷!这条曲线蜿蜒曲折,  连绵不绝的高原 湿地,  如画卷般美得让人惊艳!  雅尼湿地,一处最不像西藏的地方,近观碧水、沙洲、绿树;远眺雪峰、群山、 蓝天。有着江南的烟雨迷离,又有着高原的圣洁壮美,美得让人久久不忍离去!之后拾级而下,【雅鲁藏布江大峡谷】含门票小交通湿地环抱之中,尼洋河犹如蕴藏的天池一般。尼洋河藏语意为“神女的眼泪”尼洋河沿河 两岸植被完好,风光旖旎,景色迷人,近距离感受它的温柔。享用晚餐,  结束愉快的一天。
温馨提示:全天大约 300 公里   行程约 10 个小时
此日行程较长,主要风景是沿途风光, 在路上司机和导游会根据沿途风光的特色地给客人停车拍照。 客人自行准备一些高热量的零食在车上食用,  便于缓解因长途坐车引起的不适。大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上

用餐:早餐(√)  午餐(√)  晚餐(√)住宿:林芝交通: 汽车

第6天 八一镇— 民俗村—拉萨

酒店用完早餐后,往拉萨方向出发,途中参观【民俗村】参观约 40 分钟西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,有山间小道贯穿,民俗演绎璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。抵达后,享用晚餐,随后入住酒店。
温馨提示:全天大约 550 公里 行程约 12 个小时
此日返程,  您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念

用餐:早餐(√)  午餐(√)  晚餐(√)住宿:拉萨交通: 汽车

第7天 拉萨—羊卓雍错—洋湖旅拍—藏草宜生—拉萨

酒店用完早餐后,  然后穿过古老村庄,可以看到传统的藏式民居 、奇怪的牛粪墙 、淳朴的孩子 。回望弯曲 的乡间小道和宁静的村庄.前往【冈巴拉山】,  海拔 4990 米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置,  参观【羊卓雍措】参观约 40 分钟一汪湛蓝的湖,水天一色分不清是天更蓝还是湖更蓝.藏语意思为“天鹅池”,是西藏三大 圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸,山南浪卡子境内,湖面海拔 4441米,  总面积 638 平方公里,大约是杭州西 湖的 70 倍,湖水深 20-40 米最深处 60 米,是喜马拉雅北最大的内陆湖,  羊湖岔口较多想珊瑚一样,因此它 在藏语中又被称作为“珊瑚湖”。之后返回拉萨参观【藏草宜生工业园】参观约 40 分钟 ( AA 工业旅游景区) :参观虫草生物发酵车间,领略西藏的传统及科技文化,参观土特产店,随后入住酒店。
温馨提示:大约 280 公里 行程约 8 个小时 洋湖旅拍-换上美丽的藏装在那东山顶上留下美好的回忆  ( 2 张 电子版)
全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦。 途中餐厅条件较差请备 厚外套、晕车药品及食物。准备好相机、摄像机,充足电池, 导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全

用餐:早餐(√)  午餐(√)  晚餐(√)住宿:拉萨交通: 汽车

第8天 拉萨--扎布伦布寺--日喀则

早餐后根据动车时间前往游览修建于 1447 年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地——【扎什伦布寺】。寺内供奉有高 28 米, 世界上最大的铜佛坐像——“强巴佛”  (即弥勒佛像)  。瞻仰十世班禅大师灵塔,行程结束动车返回拉萨
如遇道路结冰,  严重雨雪天气或不可抗力而导致去不了日喀则,  费用不退,  不做单独解释;
动车票不指定车次和座位,不能保证同行人都坐在一起,不做单独解释;谢谢理解

用餐:早餐(√)  午餐(√)  晚餐(X)住宿:拉萨交通: 汽车

第9天 拉萨--纳木措

早餐后前往前往当雄县城途径羊八井,  在车内可看见羊八井地热电站远景、念青唐古拉山远景抵达念青唐 古拉山山口,下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆(拍摄约 5 分钟,之后前往【纳木措】参观 60 分钟意思是“天 湖”,位列西藏三大圣湖之首。纳木错为藏语,蒙古语为“腾格里海”湖面海拔 4718 米,在途中翻越海拔 5190 米的拉根拉山口时,可以看到碧海蓝天的绝佳风景。直达纳木错湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密 接触解除旅途疲乏然。纳木错是古象雄佛法雍仲苯教的第一神湖。之后返回拉萨.
温馨提示:全天大约 500 公里 行程约 8 个小时
这天的风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。
若想亲近牧民,可先准备一点小礼物如铅笔练习本等
如遇道路结冰,严重雨雪天气或不可抗力而导致去不了纳木措,费用不退,不做单独解释;

用餐:早餐(√)  午餐(√)  晚餐(X)住宿:拉萨交通: 汽车

第10天 布达拉宫—大昭寺—八角街

酒店用完早餐后,前往【布达拉宫】参观约 1 小时建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸气势磅礴, 是著名的世界文化遗产;自公元17 世纪开始一直作为历代达赖、喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫. 布达 拉宫海拔3750 多米,依红山而建  (高 117 米共 13 层,  东西长 360 余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩 萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,  分为红宫和白宫,  红宫为历 代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,  是旧时西藏地方政府的办事机构,参观完毕徒步下山返回布宫 山脚。之后参观【大昭寺入内参观】参观约 40 分钟参观,  建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟 尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。 又名“祖拉康”,  藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,  是拉萨最古老的寺庙,  至今仍然是整个藏区地位崇 高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼 12 岁时的等身镀金像,  及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。    
(感受 藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大 ,甚为壮观!)  随后是自由活动时间,您可以闲逛八角街、坐茶馆、晒太阳, 体验藏地的民俗生活风情。
温馨提示: 全天大约  100 公里 行程约 6 个小时 (这天会根据布宫参观时间来调整其他景区游览顺序,  敬请 大家谅解)
1、此日活动范围均在拉萨市区,  整个车程均在  10——20 分钟左右,  其余时间均为户外和参观时间。2、布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处
批准时间而定,  由布宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。
3、此日行程主要是寺庙参观请着装庄重。
4、寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜, 请务必注意。
5、布达拉宫批票参观名单为机选,  故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观,  请客人见谅。
6、批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游,布达拉宫的参观有时会没有导游带领参观  ,请客人见谅。
7、此日请务必携带好自己的二代身份证原件,  所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件。
由于保护文物的原因,布达拉宫的参观时间必须在  60 分钟以内,  并且在参观布达拉宫的时间内,导游不允许讲解,  请客人见谅,  布达拉宫的讲解导游会在参观前或者参观后给客人做讲解。
8、参观布达拉宫会通过三个门,  参观时间从第三个门开始计算, 第三门在布达拉宫的半山腰, 从布达拉宫 的停车  场到第三个门是上山路,  需要时间为  40 分钟左右,  团队参观布达拉宫会凭进宫批件上的时间提前
40——60 分钟进 入布达拉宫,  便于不延误参观时间。
9、根据当地习俗大昭寺上午藏民朝拜不开放,  仅限下午开放,  因布达拉宫需要提前预约时间参观,  如若布达 拉宫参观时间紧破参观不了大昭寺,  或因不可抗力因素影响参观,  将取消大昭寺参观,  望周知尽情理解!       
10.布达拉宫门票执行预约制, 2023 年 2 月起实施提前 3 天预约门票, 每天限量 5000 人次参观,如遇门票预 约紧张预约不上布宫门票可改换其他景区参观,  门票多退少补,  不做解释谢谢理解!!  !

用餐:早餐(√)  午餐(√)  晚餐(X)住宿:拉萨交通: 汽车

第11天 拉萨-(火车)-西宁

根据火车时间前往火车站乘车前往西宁;
温馨提示:
1、请保管好自己随身贵重物品,带好身份证件!

用餐:早餐(X)  午餐(X)  晚餐(X)住宿:火车交通: 火车

第12天 西宁-(汽车)-兰州-(飞机)-大连

抵达西宁后做大巴车前往兰州,根据航班时间返回大连;结束愉快的西藏之旅!
温馨提示:
1、请保管好自己随身贵重物品,带好身份证件!

用餐:早餐(X)  午餐(X)  晚餐(X)住宿:温馨的家交通:飞机 火车

报价包含


大交通:
大连-兰州往返 (均为团队经济舱,机票一经出票不改、不签、不退)
(西宁进藏火车票车票紧张,均不指定车次不指定铺位,同行人员不指定安排同车厢同铺位等要求,只能尽力而 为,敬请谅解!)
拉萨段:
当地专用旅游车,保证一人一座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还, 因西藏特殊气候条件,旅游车辆 均不能开空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行 社会尽力做好急救措施,请游客做好心理准备。
住宿:
全程入住拉萨 、林芝 、双人标准间  (不提供自然单间,  如单人报名请补齐单房差或拼住)
拉萨:  金鹏银酒店/福幡林/圣都酒店/昆仑商务酒店/普仁仓酒店/帅龙酒店或同级
林芝:  惠光酒店、布迦向宝、嘉龙酒店、聚源酒店、盛德宾馆、或者其他同级酒店
(西藏还不是完全开放的城市,西藏的酒店星级评定标准也比内地低,所有酒店设施软件与硬件均不能以内地 的眼光去衡量,热水以及服务,或用餐均会不尽人意, 敬请容纳此特殊情况。普通酒店大多数为太阳能热水器,热水较少且受自然条件因素,大多无空调网线等, 对住宿要求较高的客人建议选择其他更高标准酒店住宿。)
门票:
含首道第一大门票如因景区政策性临时调价请客人自补差价。(门票为打包价组合优惠,不在重复产生优惠,  所有优惠免票均不退费,赠送项目为我社品牌建立,突出行程特色的促销回馈行为,是无附加条件的赠送, 不参加不退费不换等价项目)
餐饮:
早餐为酒店含早(不吃不退)八菜一汤,十人一桌 (人数不足菜量酌减) 不含酒水,以川菜为主,如有忌口者 可自备食物行程中团队用餐,客人自愿放弃,费用不退。早餐为酒店早餐不吃不退,特色餐为赠送餐不吃不退;
导服:
(15 人以上含全陪) 当地导游服务,因西藏旅游业处于起步发展阶段,当地导游服务无法与内地导游相比较, 请游客谅解。
保险:
含旅行社责任险 (强烈建议客人自行购买旅游意外险和航空机票保险) 。
(65 岁以上老人和 2 岁以下小孩保险公司不承保) 外宾险另行协商!
如因交通事故造成客人身体伤害,按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权 由保险公司负责。不含财产险,随身物品自行妥善保管。

报价不含

【费用不含】
1、航空保险
2、单房差或加床。
3、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用
4、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
5、 自由活动期间的餐食费和交通费。
6、因旅游者违约、 自身过错、 自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用.。
7、行程中所没提的一切不含费用!。

儿童价格说明

儿童价格同成人

特别说明

我社有权在不缺少景点情况下根据行程安排调整行程参观顺序!
因不可抗力因素导致景区关闭或无法游览景区,旅行社会协调更换同等景区,旅行社无任何责任!望周知!  如因客人高反导致行程走不了,属个人原因所有费用不退,如遇见行程中因新冠或各种不可抗力的原因导致行 程走不了,与旅行社无关,所有费用均不退费;
因不可抗力飞机/火车等/天气等因素导致,行程变更或减少,额外增加的费用由游客承担,与旅行社无关,特
1、景区内的摊点购物点、或沿涂停留休息的站点和餐厅附近均可能会有购物店非我社控制,请不要误解。      2、特色藏寨等景区内有配套的购物店,售卖银器、藏药、丝绸等,并非旅行社单独安排的购物店。            3、如若你对此次行程有任何异议,请告诉我们,我们会在第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理;并请 您为导游如实填写【质量跟踪表】以便于我们得到您真实意见的反馈。我们将以此作为旅游服务质量标准依据。 并以多数游客填写的《旅行社服 务质量跟踪调查表》作为旅游服务质量评定标准。如果游客在完团后提出与其填 写《旅行社服务质量跟踪调查表》意见不符的投诉,我社将不予处理。

旅游提示

牛羊肉:藏族人民主要以食牛羊肉和奶制品为主。从单一的饮食结构来说,牧区乃至整个西藏都属高脂肪,高蛋白饮食区。众所周知牛羊肉热量很高,这有助于生活在高海拔地区的人们抵御寒冷。饮料:各种饮料是构成藏族群众营养食品不可缺少的东西。藏族的饮料有酥油茶、甜茶、青稞酒等。酥油茶除与主食糌粑同时食用外,也当作每日食用的饮料。酥油:在西藏随时随地可以见到酥油。在拉萨的八角街,牧民拿着一块块、一包包的酥油,摆在地上,拿在手上,到处兜售;不论城乡,每个粮油店里,一定断不了酥油的供应;走进每个家庭,柜子里摆的东西可以缺这少那,但不会没有酥油。
 

成人数     儿童数

  • 2023-06-12 出发, 6890元/成人, 6890元/儿童
  • 2023-06-16 出发, 6890元/成人, 6890元/儿童
  • 2023-06-20 出发, 6890元/成人, 6890元/儿童

报名付款

报名方式:详情
门市报名: 总部地址:中山区友好大厦8楼 开发区营业部:开发区金马路156号世元国际大厦821室(金元大酒店对面)
上门服务: 提供上门签约服务
传真签约: 暂无

付款方式:详情
网银支付: 为保证客户资金安全,我社建议客户尽量使用网银支付。目前提供工商银行、农业银行、中国银行、交通银行、大连银行、建设银行网银转账支付服务。
银行转账: 为保证客户资金安全,我社建议客户尽量使用网银支付。目前提供工商银行、农业银行、中国银行、交通银行、大连银行、建设银行网银转账支付服务。
支付宝: 为保证客户资金安全,方便快捷支付服务,我社提供支付宝支付服务,我社支付宝帐户名:service@dlot.com.cn    用户名:大连东来国际旅行社有限公司
门市支付: 总部地址:中山区友好大厦8楼    开发区营业部:开发区金马路156号世元国际大厦821室(金元大酒店对面)
上门付款: 我社提供上门收款服务

开户银行:详情

  • 中国工商银行
  • 中国农业银行
  • 招商银行
  • 交通银行
  • 中国建设银行
  • 中国银行
  • 中国民生银行
  • 大连银行
  • 中国邮政储蓄银行
  • 支付宝

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