参考报价:¥3280起
起价说明
本起价是在最近一段时间测算的、分淡旺季不同价格、以淡季最低价格做为参考。
由于机车票经常有上下浮动,一般以来电确认价格为准。
产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别,更加详细报价以电询为主。
线路编号:XX10469
【精华景点】七大5A景点全览,一大佛教圣地
【精品住宿】升级两晚当地五星
【美食升级】藏式牦牛土火锅/卓尔私房农家菜/西北八宝菜/海西全宴/敦煌八景宴
【品质保障】全程0自费(景区小交通、讲解费除外)
【超值赠送】全国首部大型原创沙秀《回到张掖》/大型篝火晚会 /青海特色烤全羊
大连乘机赴兰州,抵达兰州后入住酒店。
特别备注 :
1、出发前,请检查好是否带好身份证、户口本(儿童)等相关证件。
2、请务必按照《出团通知单》通知的时间到机场集合,避免误机。《出团通知单》将会在出行前前2天以文档或者微信形式发送给您,全陪导游会提前以电话或信息形式与您联系,请耐心等待并保持手机畅通。
3、出行前,请备好常备药品,诸如:感冒药、肠胃药等等,旅行社无责任向游客提供药品。
4、团队登机牌办理,不能完全确保座位临近,请上飞机后自行调整,也可提前在航空公司网站自行选座。
用餐:早餐(X) 午餐(X) 晚餐(X)住宿:兰州交通:飞机
早餐后乘车赴张掖,抵达后用午餐,后游览【张掖丹霞地质公园】(含区间车),这里是中国丹霞地貌发育最完整、地貌造型最丰富的地区之一。2006年被中国《国家地理》杂志评为“中国最美的丹霞地貌”,神奇的丹霞地貌群奇特,五颜六色,色调有顺山势起伏的波浪状,也有从山顶斜插山根的,尤如斜铺的彩条布,在太阳的照耀下,色彩异常艳丽,让人惊叹不已。晚餐后入住酒店休息。
晚上赠送价值280元的全国首台沙秀【回道张掖】。
用餐:早餐(√) 午餐(√) 晚餐(√)住宿:张掖交通: 汽车
早餐后乘车赴敦煌,抵达后前往游览【鸣沙山月牙泉】(游览约2小时,景区观光车小交通非必须乘坐自理),“山以灵而故鸣,水以神而益秀”的沙漠奇观,被誉为“塞外风光一绝”。月牙泉形似一弯明月而得名。走到月牙泉边,看到这如镜面一般的湖水,风一吹动湖面水波涟漪,岸边的芦苇也随风飘荡。站在湖边安静赏识此景,的确有“鸣沙山怡性,月牙泉洗心”之感。欣赏依附月牙泉而名声响在外,我国四大鸣沙山之首的敦煌鸣沙山。你可以带一抹红裙,在这无垠的西沙里留下一抹倩影,让往后的岁月里有一段美好的回忆。
用餐:早餐(√) 午餐(√) 晚餐(√)住宿:敦煌交通: 汽车
早餐后(根据莫高窟门票预约时间进行安排)游览我国著名的四大石窟之一,世界文化遗产【莫高窟】(含B类票,B类票需要A类票售完方可购买,如无法购买B类票,只能购买A类票,补差价138元/人)(A票为两场数字电影、8个洞窟;B类票为4个洞窟。门票的购买我们会在出发前通知购买的是否为A票,如购买A票,需在机场缴纳138元/人,不想参观A票的客人,需在景区外等候)!这里是集建筑、雕塑、壁画三位一体的立体艺术宝窟。莫高窟的艺术特点主要表现在建筑、塑像和敦煌壁画三者的有机结合上,反映了北魏、隋、唐等十多个朝代的艺术风格,让游客深切感受文化魅力,探索艺术宝藏。看莫高窟,不是看死了一千多年的标本,而是看活了一千多年的生命。那些惟妙惟肖的壁画映入眼前,那些斑驳的痕迹,记录了它沉淀的那些岁月。之后前往【翡翠湖】(含门票及区间车120元),翡翠湖因为湖水在阳光的照射下,显得格外的湛蓝,因此,色如翡翠,因此的命为翡翠湖,它有大大小小几十个小湖泊索组成,远远看去,好像是上帝遗留在这里的一颗颗的明珠。入住大柴旦休息。
用餐:早餐(√) 午餐(√) 晚餐(√)住宿:大柴旦交通: 汽车
早餐后乘车前往这几年抖音青海最火海西网红打卡地沿途车观【U型公路】,这里如天路一般,跟著名的66号公路一样,一眼望去、直达天际!喜欢这种视觉上的冲击,道路从视觉上给双眼带来的丰富层次感、引人入胜!后抵达最火网红打卡地-【东台吉乃湖】(游览约1小时)(此景区目前没有门票,报价不包含门票费用,如后期产生门票则由客人现付)这里被称为青海马尔代夫,有此湖,不用去马尔代夫就能拍过绝美的蓝天海边大片。纯洁湛蓝的湖水,仿佛能够融化您的内心,在这里能给自己的身心都能平静。早餐后前往游览【茶卡·天空一号】(游览约2小时,景区小交通非必须乘坐自理),是固液并存的卤水湖,镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广,银波粼粼,天空白云悠悠,远处苍山峥嵘,蓝天白云、雪山映入湖中,如诗如画,四周牧草如茵,羊群似珍珠洒落。漫步湖上,犹如进入盐的世界。在这里,可以透过清盈的湖水,观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花,探求湖底世界的神秘,还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。后乘车赴青海湖入住酒店休息。
用餐:早餐(√) 午餐(√) 晚餐(√)住宿:青海湖交通: 汽车
早餐后,乘车前往【藏族特色村寨】,捧着藏族阿妈沏的热奶茶,在阿加的故事中触摸藏家文化。之后乘车前往游览5A级景区【青海湖二郎剑景区】(游览约2小时,不含景区非必须乘坐小交通)青海湖位于西宁以西大约130km处,周长360km,面积4400km2,湖面海拔为3260m,是我国最大的内陆高原湖泊。青海湖的蒙古语为“库库诺尔”,藏语为“错温布”,都是蓝色湖泊的意思。湖尽头与天相连,水天一色,感受高原湖泊的奇美。之后乘车经过【日月山】,日月山位于西宁市前往青海湖的途中,日月山山口两侧各有一座小峰,分别修有日亭、月亭两座标志性建筑。之后乘车前往【塔尔寺】(游览约2小时,赠送价值55元的讲解费和电瓶车),欣赏艺术三绝:酥油花、壁画、堆绣。塔尔寺位于青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中。塔尔寺院依山势建筑,由众多殿宇、经堂、佛塔、僧舍等组成,布局严谨,建筑巍峨,金碧辉煌,气势恢宏,是我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一。塔尔寺是青海省佛学院的最高学府,现设有显宗、密宗、时轮、医明四大学院(经院),藏语分别称为参尼、居巴、丁科、曼巴札仓。入住酒店休息。
用餐:早餐(√) 午餐(√) 晚餐(√)住宿:西宁交通: 汽车
早餐后参观【昆仑玉文化展览中心】,在这里,可以集中了解藏族文化,通过此地了解青海千年的历史。在这里,可以看到青海丰富的历史文化跟变迁,可以感受到昆仑山所滋养的藏族人民的文化,通过玉文化以及一些藏族文化的表现,来让人们深切感受到青海千年历史的悠久。
后乘车前往【藏文化博物馆】,在这里,可以了解到传统的藏代医药文化,可以了解冬春夏草的成长周期,是世界上唯一座反映藏文化的综合性博物馆。也是青海省对外开放和民族团结进步的最好范例.青海藏医药文化博物馆整体结构共分三层。追寻信仰,永不止步……
后乘车赴兰州,抵达后入住酒店休息
用餐:早餐(√) 午餐(√) 晚餐(X)住宿:兰州交通: 汽车
早餐后,根据航班时间统一送机场,结束愉快的旅程。
用餐:早餐(√) 午餐(X) 晚餐(X)住宿:无交通:飞机
1、住宿:精选当地四星商务酒店(携程3钻,青海湖附近住宿条件有限),升级2晚当地五星酒店(酒店无三人间、无加床、如果有单人参加请付单房差享受一人独立用房)。
2、用餐标准:全程含7早11正, 30元餐食标准(平均餐标),10人1桌8菜1汤,不足10人1桌菜量种类相应减少但维持餐标不变;如人数较少时,根据餐标酌情安排餐食。。
3、区间用车:空调旅游车
4、门票:全程含景区首道景点门票+部分行程中标识的必须乘坐的景区交通(不含景区内区间交通如观光车,索道,游船,小火车等,不含塔尔寺讲解费。当地自费:茶卡盐湖电瓶车5元/单次 茶卡盐湖小火车50/单程、嘉峪关电瓶车10元/人、鸣沙山电瓶车30元/人 、翡翠湖电瓶车 60元/人、鸣沙山骑骆驼100-150元/人起、滑沙/滑翔伞/越野车等以景区收费标准为准、沙漠鞋套15元/人。
5、导游:当地导游服务
6、往返大交通:大连-兰州飞机经济舱含机场建设
上述已含各项费用以外的一切费用及个人消费费用。
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儿童指12周岁以下,不占床,不含早餐,不含门票。
1、我社为游客购买旅行社责任险60万元和旅游意外险20万元,理赔标准根据保险公司规定执行。
2、甲方须认真阅读《出游须知》并签字确认。
3、本行程及各项说明作为国内旅游合同附件之一。
4、若客人自行放弃已含景点、用餐等行程内包含的内容,恕不退还相关费用。
1、西北地区位于我国西北内陆,气候以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,请游客根据自身情况,带足御寒衣物、水壶、墨镜、太阳帽和特级防晒霜以做外出护肤之用。西宁市高原地区紫外线较强. 因海拔较高,气候干燥,要多喝水,多吃水果;可以适当吃一些红景天胶囊,以缓解进入高原的不适。
2、受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛辣;但我们尽最大努力与餐厅协调,满足不同游客的需求。
3、西北地区由于地域广阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动,早晚温差较大,请带好衣物。
4、西北地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游览时(如进清真寺),请谨记接待人员所宣布的有关考察项目注意事项。穆斯林民族地区:(包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等民族)
A、忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血液,不食自死动物。
B、进入清真寺禁止吸烟、饮酒,礼拜堂内禁止拍照。
★沙漠旅行提示:
骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人休整身心、调整情绪、锻炼意志、体验独特的最佳选择。那叮咚作响的驼铃,浩瀚无垠的大漠,沙海的日落与日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激,但它毕竟属于探险旅游范畴,因而特提供以下忠告:
A、参加沙漠旅游切莫单独行动,我们可为您提供骆驼、向导等特种服务。
B、沙漠中昼夜温差大,要多准备衣服备用。要随身携带一些防晒用品,穿浅色的抗紫外线的衣服。
C、沙漠探险旅游是一项集体活动,集体活动是旅游中的重要内容,只有导游、驼工精诚团结、顾全大局,考察活动才会锦上添花。
D、在沙漠中要注重环保,尽量把垃圾带出沙漠,至少是就地掩埋。
E、骑骆驼时,要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下,在这时要抱紧驼鞍或驼峰,要绷着劲,要顺着骆驼的步伐自然骑坐,随时调整坐姿,并适时下来走一段。
到达高原后注意的事项:
(1).刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原,如果能够正确地保护自己,2~4天后,一般都可使上述症状好转或消失。
(2).如果是坐飞机上高原,一般高山反应的症状会在12~14小时左右产生。所以,刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动,而要立刻卧床休息。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。
(3).人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后症状又会重新出现,延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话,建议最好不要吸氧,这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应,会不治自愈,不要动辄吸氧,以免形成依赖性。
(4).进高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。
(5).注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
(6).在高原地区,旅游活动不宜过于频繁,身体负荷不宜过重。初到高原的时候,不可急速行走,更不能跑步,也不能做体力劳动。一周后,才可逐渐增加一定的活动量。
(7)皮肤保养 科学研究一致认为造成皮肤伤害和老化的最主要原因是阳光照射。西藏地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,而且旅行通常十分艰苦。这样的环境对皮肤是一个不小的考验。如果你不想在旅途中牺牲掉自己的肌肤的话,那就必须做好准备,尤其是女士。戴帽子很有必要,但别把帽子带得太紧,这样脑门很容易长豆豆。同时格外需要注意的就是嘴唇。在高原,嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。
(8)另外,保持心境平和是有利于保持你的皮肤的;即便条件有时候比较困难,但是还是要多吃水果和蔬菜。保持皮肤好的另一个偏方是:晚上睡觉前一定要洗脸,早上起床最好不要洗脸。超过10天的长时间野外活动,如果没有良好的卫生条件,最好就不要洗脸,灰扑扑的一般对皮肤有保护作用,当然,涂一点酥油会效果更好。有点脏不怕,怕的是洗得太干净很容易晒脱皮的。
其他健康事项:
(1)注意保暖,高原的昼夜温差非常大,而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米,温度降低6℃,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必须准备外套或毛衣,在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外,保持身体的干燥也很重要。
(2)高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。西藏有很多冰雪环境,冰雪地及水面会反射很强的太阳光,在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时,即可造成雪肓。所以,在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜,或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。
(3)高原各条旅游线上,尘土大,卫生条件不好,所以不宜使用隐形眼镜。要戴的话,不妨考虑使用用完即弃型的镜片
(4)刚刚上高原的时候由于气候干燥,会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。
(5)带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
(6)建议大家考虑带着以下药品:金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸,止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。
(7)小心中暑,高原的阳光是很可怕的,尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的等,而且要多喝水。发现有人中暑,应尽快将其移至阴凉通风处,抬高头肩部半躺下,脱掉外衣用水湿润患者内衣,不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低。患者清醒时,应给他补充水分。
成人数 儿童数
报名方式:详情
门市报名: 总部地址:中山区友好大厦8楼
上门服务: 提供上门签约服务
传真签约: 暂无
付款方式:详情
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